dok. Thinkstock

Jakarta - Wanita sering melakukan perawatan-perawatan untuk mempercantik diri. Namun ada perawatan yang tidak dianjurkan oleh dokter kulit.

Seperti dilansir dari Real Style Network, Dokter kulit Dr Sandra Lee memaparkan empat perawatan kecantikan yang tidak perlu dilakukan.

1. Melaser Tahi Lalat
Laser bukan cara yang baik untuk menghilangkan tahi lalat. Jika ternyata tahi lalat Anda merupakan kanker, maka laser akan memperparah kondisinya.

2. Laser Jerawat
Cara ini mungkin bisa menghancurkan jerawat dan bakteri, namun laser tidak mencegah jerawat datang di kemudian hari. Laser jerawat hanyalah solusi sementara yang dapat menghabiskan banyak biaya.

3. Mengecilkan Perut
Liposuction atau sedot lemak memang dapat meratakan perut secara kilat, namun jika berat badan Anda naik, maka perut buncit akan tampak kembali. Lemak juga akan cepat kembali di area-area lainnya.

4. Menghilangkan Kutil
Kutil adalah virus, sedangkan tubuh dapat melawan virus. Sehingga kutil dapat hilang dengan sendirinya tanpa dioperasi. Banyak pakar dermatologi yang justru melarang menghilangkan kutil.

sumber : http://www.wolipop.com/read/2011/09/28/144408/1732446/234/4-perawatan-kecantikan-yang-tidak-perlu-dilakukan
(kik/kik)

Read More..

dok. Thinkstock

Jakarta - Pria sebenarnya tidak serumit dan secuek seperti anggapan wanita. Mereka mungkin tidak sering mengungkapkan rasa sayangnya secara langsung, namun ia menyampaikannya lewat tindakannya.

Masih banyak lagi rahasia-rahasia pria yang perlu Anda ketahui. Seperti dirangkum dari WebMd, berikut ini beberapa rahasia pria yang diungkapkan oleh banyak penelitian.

1. Mengatakan 'I Love You' Lewat Tindakan

Beberapa pria sering mengungkapkan perasaan cintanya melalui tindakan bukan kata-kata. Si dia mungkin akan berkata 'aku mencintaimu' dengan tindakannya seperti menjemput atau membawakan belanjaan Anda.

2. Pria Memiliki Komitmen yang Serius

Soal komitmen pria memiliki reputasi yang buruk. Padahal kenyataannya banyak bukti yang menunjukkan mereka memiliki komitmen tinggi dengan pernikahan. Para pria mungkin akan lebih lama untuk memutuskan menikah, hal itu karena mereka betul-betul memastikan jika dirinya sudah cukup mapan. Dalam sebuah survei yang diikuti oleh banyak pria menikah, sebanyak 90% memilih akan menikahi wanita yang sama (istrinya) lagi.

3. Pria Mendengarkan Saat Wanita Bicara

Bukan berarti pria yang tidak berkomentar tentang cerita wanita berarti dia tidak mendengarkan. Pria memilih untuk mendengarkan cerita seseorang dengan tenang dan mencernanya terlebih dahulu baru mereka berpikir harus mengatakan apa. Memang pria lebih lama dalam menanggapi suatu hal dibanding wanita, karena mereka harus mencernanya baik-baik.

4. Melakukan Kegiatan Menantang Bersama

Pria akan sangat senang jika kekasihnya dapat mengikuti kegiatan menantang bersamanya. Seperti naik gunung, mancing atau olahraga bersama. Menurut banyak pria melakukan kegiatan yang ia sukai bersama kekasihnya dapat memperkuat hubungan.

5. Pria Butuh Waktu untuk Sendiri

Meskipun ia senang menjalani aktivitas bersama kekasihnya, namun pria juga suka diberi kebebasan untuk melakukan kegiatannya sendiri. Seperti nge-band bersama teman-teman prianya atau menghabiskan jumat malam dengan sahabat-sahabatnya.

6. Pria Belajar dari Ayahnya

Jika Anda ingin tahu bagaimana seorang pria menjalani sebuah hubungan, Anda bisa lihat dari ayahnya. Beberapa orang mengatakan, pria banyak belajar dari ayahnya. Bagaimana ayahnya memperlakukan ibunya akan terlihat juga bagaimana si dia akan memperlakukan istrinya kelak.

7. Pria Lebih Mudah untuk Melupakan Masalah

Mungkin Anda masih kesal dengannya tentang pertengkaran semalaman, sebaliknya pria kemungkinan besar sudah sama sekali melupakannya. Maka dari itu wanita lebih mudah stres dan mengingat hal-hal negatif dibanding pria.

8. Pria Tidak Mengetahui Isyarat Anda

Ketika wanita marah, sedih atau kesal mereka biasa menunjukkannya lewat ekspresi wajah. Sayangnya, pria tidak paham dengan isyarat Anda itu. Jadi sebaiknya katakan langsung pada si dia jika ada yang mengganjal daripada mendiamkannya atau berusaha memberikan sinyal-sinyal lewat bahasa tubuh.

9. Pria Senang Diberi Penghargaan

Memberikan sebuah penghargaan kepada pria, bisa beradampak besar pada tindakannya. Studi menunjukkan bahwa suami lebih memberikan perhatian ketika istri memberikan pujian dan nilai positif bagi mereka.

10. Jika Pria Merasa Tidak Dicintai Mereka akan Mencarinya di 'Tempat' Lain

Pria akan mencari kebutuhan untuk dicintai dan dihargai, jika dia tidak mendapatkannya maka dia akan mencari kepuasan itu. Beberapa pria menjadi workaholic, beberapa pria lainnya mencari kesenangan dengan olahraga atau bermain game. Pria-pria lainnya mungkin akan berselingkuh.

sumber  : http://www.wolipop.com/read/2011/09/28/121347/1732169/852/10-rahasia-pria-yang-perlu-diketahui-wanita

(kik/kik)

Read More..

Dok. Thinkstock

Jakarta - Selain packing, biaya perjalanan dan transportasi, tempat menginap juga jadi salah satu hal terpenting saat merencanakan liburan bersama keluarga. Apa saja yang harus diperhatikan saat memilih hotel, villa atau rumah untuk berlibur? Berikut ini tipsnya, seperti dikutip dari All Womens Talk.

1. Jumlah Anggota Keluarga

Sewalah rumah atau hotel yang mampu menampung seluruh anggota keluarga. Jika membawa 10 orang atau lebih, Anda tentunya tidak bisa menyewa hotel dengan kamar single atau double sekalipun. Akan lebih hemat jika Anda menyewa villa atau rumah singgah. Paling tidak, setiap anggota keluarga bisa leluasa beraktivitas dan nyaman saat tidur.

2. Peraturan di Tempat Menginap

Dimanapun Anda ingin menyewa rumah atau hotel untuk liburan, ketahui dulu peraturan sebelum membayar sewa rumah. Lakukan survei kecil-kecilan tentang apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan selama Anda dan keluarga berada di situ. Teliti juga, apakah ada biaya tambahan jika Anda memakai jasa cleaning service, juru masak atau pelayanan lain yang memakai tarif khusus.

3. Gaya Hidup Sehari-hari

Perhatikan juga gaya hidup dan kebiasaan keluarga sehari-hari. Hal ini bisa membantu Anda menentukan tempat menginap liburan. Apakah Anda dan keluarga tipe yang suka repot, cenderung berantakan atau gila kerapihan? Adakah anggota keluarga yang merokok? Hal-hal tersebut perlu diperhatikan karena mungkin tempat yang Anda sukai tidak membolehkan tamunya merokok atau membawa-bawa sesuatu yang berbau menyengat.

4. Cari Ulasan Soal Tempat Tersebut

Sangat penting untuk mengetahui bagaimana pendapat tamu yang berkunjung ke tempat itu sebelumnya. Anda tentunya tidak mau acara liburan jadi terganggu karena tempat yang disewa kurang baik pelayanannya, atau bangunannya tidak bersih. Mintalah rekomendasi dari beberapa teman yang pernah ke sana, atau baca review nya di forum-forum online atau blog.

5. Bujet

Inilah faktor yang sangat penting. Sewalah tempat yang sesuai dengan bujet Anda. Tapi sebelum itu, hitunglah bujet Anda dengan seksama. Catat dengan detail uang yang tersedia, dan perhitungan biaya sewa selama di sana. Jangan lupa siapkan dana lebih untuk keadaan darurat atau biaya tak terduga. Jika akan ada dua atau tiga keluarga yang ikut, pertimbangkan untuk membagi pembayarannya agar lebih ringan.

6. Fasilitas

Fasilitas apa saja yang Anda harapkan ada di penginapan? Apakah Anda perlu koneksi internet? Perlu mandi di bath tub, ingin tempat yang dekat dengan pantai, kolam renang atau fasilitas lain? Anda perlu memperhatikan hal-hal tersebut demi kenyamanan selama liburan.

sumber : http://www.wolipop.com/read/2011/09/26/091355/1730155/859/cermati-6-hal-ini-sebelum-sewa-tempat-liburan

(hst/eny)

Read More..

Dok. Thinkstock

Jakarta - Gairah memang penting untuk kehidupan seks yang sehat. Namun kalau gairah itu terlalu berlebihan, tentu bisa mengganggu aktivitas Anda dan pasangan.

Terus-menerus memikirkan seks tentu bisa membuat keseharian Anda jadi tidak fokus. Kalau Anda atau pasangan termasuk orang yang terlalu bergairah, berikut beberapa cara yang bisa dilakukan, seperti dikutip dari eHow:

1. Kurangi konsumsi kalori per harinya. Cara ini bisa jadi solusi sementara untuk pria dengan libido tinggi. Makan makanan dengan kadar lemak yang tinggi bisa meningkatkan jumlah testosterone yang akhirnya membuat pria semakin bergairah.

2. Tambah berat badan. Tips kedua ini berbeda jauh dengan cara pertama, karena Anda justru diminta banyak makan. Dengan semakin sering makan, semakin banyak berat badan bertambah. Pertambahan berat tubuh itu bisa meningkatkan produksi estrogen dan libido pun semakin menurun.

Tentu saja, cara ini tidak disarankan untuk Anda yang sudah bertubuh gemuk. Untuk jangka panjang sebaiknya juga jangan melakukan ini karena bisa berdampak buruk pada kesehatan dan kehidupan seks Anda.

3. Makan makanan yang mengandung kedelai. Kedelai terbukti mampu menurunkan kadar testosterone dalam tubuh sehingga gairah pun bisa diturunkan. Kedelai juga kaya akan protein, vitamin A dan B. Kedelai bisa Anda konsumsi melalui susu, tofu, tempe, tahu dan masih banyak lagi.

4. Mint sering digunakan sebagai bahan untuk permen atau cairan penyegar mulut. Kandungan mint ternyata juga dapat menurunkan kadar testosterone dan tidak mengurangi hasrat Anda atau si dia untuk bercinta.

5. Coba licorice. Licorice adalah tanaman akar manis yang sering dijadikan sebagai bahan makanan untuk permen atau makanan manis lainnya. Licorice mengandung phytoestrogen, yang dapat menurunkan tingkat testosterone. Sayangnya licorice memiliki efek samping membuat orang yang mengonsumsinya merasa lemas.

6. Konsultasi ke dokter. Kalau Anda merasa masalah libido yang terlalu tinggi ini sudah terlalu mengganggu, konsultasi lah ke dokter kepercayaan Anda. Dokter bisa memberitahu perawatan dan pengobatan apa yang tepat.

Sumber :  http://www.wolipop.com/read/2011/09/29/084211/1732855/227/6-langkah-turunkan-gairah-seks-yang-terlalu-tinggi
(eny/eny)

Read More..

Dok. Thinkstock

Jakarta - Memiliki tamu tak diundang di rumah memang menyebalkan. Terlebih jika tamu tersebut bisa mendatangkan penyakit, merusak rumah, dan berkembang biak. Hama tikus merupakan salah satu hama yang berkembang dengan cepat. Membasminya seringkali harus menggunakan cara yang tidak manusiawi seperti diracun, dijebak dengan lem, atau dibunuh langsung.

Anda memiliki kucing namun tampaknya ia tidak suka mengejar tikus? Mungkin jenis kelaminnya jantan karena hanya betina yang aktif mengejar mangsa tikus di rumah, sedangkan yang jantan lebih senang mencari mangsa di luar rumah, seperti dikutip dari buku Barbara Pleasant, Rodent-Proof Your House.

Beberapa orang tidak tega membunuh hewan kecil itu, sehingga banyak orang yang mulai mengumpulkan data tentang hal ini. Dirangkum dari Mother Earth News, mungkin tips-tips mengusir tikus ini bisa menjadi pilihan yang Anda inginkan:

1. Letakkan boks kosong bekas teh peppermint beserta kantong teh kering yang tak terpakai di area-area yang sering dilalui tikus. Anda bisa melihat tikus mulai berkurang. Tambahkan beberapa gumpalan kapas yang disemprotkan dengan minyak beraroma peppermint di dapur dan tempat lainnya. Tikus pun kabur dari rumah. -Susan Womersley dari Topeka, Kansas-

2. Rendamlah bola kapas ke dalam air yang diteteskan minyak peppermint. Lalu letakkan bola-bola yang sudah kering di tempat rawan tikus seperti dapur hingga ujung-ujung ruangan dan celah-celah. "24 jam kemudian, tidak ada lagi ada tanda-tanda tikus," ujar Norma Noe dari Vancouver, Washington.

3. Sebulan sekali, Milton Ammel dari Parker, Kansas menyampurkan setengah galon cuka apel/vinegar dengan 2 galon air dan menyemprotkannya di luar rumah. Ia pun tak pernah melihat tikus dalam waktu yang lama.

4. Aroma pewangi pakaian yang berbau herbal kuat juga membantu mengusir tikus. Randy Orcutt dari Hillsboro, Ohio menyemprotkan pewangi di sekitar lemari dan laci-laci di rumah. Namun perlu diingat tidak semua pewangi bisa berhasil mengusir tikus.

5. Cara terakhir membutuhkan usaha lebih untuk memperbaiki struktur di sekitar rumah, seperti dilansir oleh Barbara Pleasant dalam bukunya Rodent-Proof Your House.

- Segel celah-celah tembok yang terbuka atau terkoyak dengan besi, alumunium hingga perekat. Terkadang sekat kayu yang berjarak seperempat inci bisa dimasuki tikus dan berkembang biak di dalamnya.

- Tikus bisa masuk dari atap lewat pohon di luar rumah. Potong cabang-cabang yang langsung bersentuhan dengan atap maupun plafon rumah.

- Jika Anda memelihara hewan ternak, tutup tempat makan atau minum ternak dengan penutup yang rapat.

- Jangan biarkan benda-benda menumpuk terlalu lama, mulai dari pakaian, perabot tak terpakai hingga kaleng-kaleng cat atau kayu bekas renovasi rumah.

- Jangan memasukkan terlalu banyak perabotan di rumah. Tak terkecuali pajangan yang ditempelkan di tembok. Tikus akan lebih mudah bergerak dan sulit ditemukan saat banyak benda ada di sekelilingnya.

- Lupakan alat pemancar gelombang yang diklaim mengusir tikus. Sampai saat ini belum ada riset yang bisa membuktikan kebenarannya.

sumber : http://www.wolipop.com/read/2011/09/29/092117/1732871/858/tips-usir-gangguan-tikus-dari-rumah?w992201835

(fer/eny)

Read More..

ist.

Jakarta - Memakai dress tidak selalu identik dengan penampilan malam hari dan kesan formal. Saat ini banyak pilihan dress santai yang cocok digunakan pada siang maupun sore hari.

Tiga dress berikut ini merupakan lansiran dari brand lokal dengan kualitas produk yang tak kalah dengan brand internasional. Sebagai rekomendasi, berikut ini pilihan dress dari Nikicio, Geulis dan Monday to Sunday.

Femme Textured Cotton Dress Grey, Nikicio
Dress ini cocok untuk penampilan santai atau sebagai baju kerja. Dress simple ini berbahan katun yang bertekstur dan memiliki kantung tersembunyi di sisi kanan dan kiri. Dress seharga Rp 599 ribu ini bisa didapatkan di Goods Dept atau website belanja Nikico.

Shawn Top Purple, Monday to Sunday
Dress unik ini berdetail seperti syal di bagian lehernya. Model terusan ini cukup nyaman digunakan karena berbahan spandex. Dress seharga Rp 325 ribu ini tersedia dalam dua warna, ungu dan merah. Bisa didapatkan di Level One, Grand Indonesia Shopping Town.

Miss Marple Dress Grey, Geulis
Dress perpaduan dua model ini dapat menyemarakkan penampilan Anda di siang hari. Mini dress yang didesain dengan motif batik di bagian atas dan polos di bagian bawah ini cocok bagi Anda yang berbadan mungil. Potongan mengecil di bagian bawah dapat lebih menonjolkan lekuk tubuh Anda. Dress dari Geulis ini seharga Rp 585 ribu dan bisa dibeli di Level One, Grand Indonesia Shopping Town.


(kik/kik)

sumber : http://www.wolipop.com/read/2011/09/13/114610/1721004/1139/3-pilihan-dress-santai-untuk-siang-hari  

Read More..

Dok. Thinkstock

Jakarta - Anda senang tertawa? Tertawa rupanya tidak hanya membuat seseorang merasa lebih baik. Menurut penelitian terbaru, aktivitas itu pun bisa membantu mengurangi rasa sakit.

Seperti dikutip dari Daily Mail, penelitian tentang tertawa itu dilakukan para peneliti di Universitas Oxford. Dalam penelitian tersebut, Professor Robin Dunbar dan teman-temannya, merekam jumlah tawa yang dihasilkan responden. Responden ketika direkam diminta menonton video komedi.

Tawa responden yang menonton video komedi itu kemudian dibandingkan dengan mereka yang menonton film drama. Professor Dunbar juga mengukur toleransi responden pada rasa sakit.

Dalam pengukuran itu, responden menjalani sejumlah tes. Mereka diukur berapa lama bisa tahan saat tangan ditempel tempat menaruh wine yang sudah beku dan berapa lama tahan berlutut dengan punggung menempel di dinding.

Setelah diteliti terungkap kelompok yang menonton film komedi dan banyak tertawa, toleransinya pada rasa sakit cukup tinggi. Sementara mereka yang menonton video non komedi, tidak bisa mentoleransi rasa sakit.

"Tertawa itu memang secara fisik melelahkan dan apapun yang membuat tubuh terkuras secara fisik memicu keluarnya endorphin, yang memang respon natural tubuh untuk mengontrol rasa sakit," jelas peneliti.

Banyaknya hormon endorphin yang keluar saat tertawa ini juga membantu orang untuk lebih merasa dekat dengan orang lain. Hal itu pun menjelaskan kenapa tertawa berperan penting dalam kehidupan sosial seseorang.

Hanya saja perlu diingat, hanya tertawa sebenarnyalah yang bisa mengurangi rasa sakit. Menurut Professor Dunbar, orang-orang yang kerap tertawa palsu tidak bisa merasakan hal serupa.

Bukan hanya membantu mengurangi rasa sakit, dalam beberapa penelitian sebelumnya diungkapkan tertawa juga baik untuk jantung. Tertawa pun bisa membantu memangkas berat badan. Dengan tertawa selama satu jam sehari, lemak yang terbakar sama dengan saat kita mengangkat beban selama 30 menit.

Manfaat lainnya dari tertawa masih ada lagi. Tertawa membuat wajah tampak lebih bersinar dan kencang karena saat melakukan kegiatan itu setidaknya 15 otot wajah bergerak. Tertawa yuk...

Sumber : http://www.wolipop.com/read/2011/09/14/125137/1722154/1135/tertawa-cara-mudah-untuk-kurangi-rasa-sakit
(eny/eny)

Read More..

Dok. Thinkstock

Jakarta - Ketombe merupakan masalah umum yang terjadi karena berbagai hal. Mulai dari tidak merawat rambut dengan baik sampai stres dapat memicu timbulnya serpihan putih di kulit kepala.

Kabar baiknya, ada solusi alami untuk menghilangkan ketombe. Salah satunya menggunakan bawang putih. Tidak hanya bawang putih, seperti dirangkum dari eHow beberapa bahan yang dapat Anda temui di dapur berikut ini bekerja maksimal dalam mengusir ketombe.

1. Bawang Putih

Haluskan empat siung bawang putih dan tambahkan jus dari satu buah lemon. Usapkan campuran pada kulit kepala. Diamkan campuran selama 30 menit, lalu bilaslah hingga bersih. Bawang putih merupakan antibiotik alami yang dapat membunuh bakteri pada kulit kepala. Sedangkan lemon mengandung antiseptik untuk membersihkan serpihan-serpihan putih di kulit kepala.

2. Minyak Zaitun Hangat

Minyak zaitun terkenal dapat mengobati segala jenis permasalahan kulit kepala, termasuk ketombe. Panaskan 1/4 cangkir minyak zaitun dalam microwave. Oleskan minyak pada kulit kepala sebelum tidur. Kemudian tutup dengan shower cap dan diamkan semalaman, agar kandungan minyak menyerap sempurna. Bilaslah rambut menggunakan shampo berjenis ringan seperti shampo bayi pada pagi harinya.

3. Cuka Sari Apel

Cuka sari apel dapat menghilangkan sel-sel kulit mati yang menyumbat folikel rambut yang menyebabkan ketombe. Usapkan cuka apel pada kulit kepala dan diamkan selama 5 menit. Cuka sari apel bisa didapatkan di hypermarket dan apotek.

4. Baking Soda

Cara lain untuk membasmi ketombe adalah dengan baking soda. Soda kue ini akan menghilangkan residu dari serpihan ketombe yang ada di kulit kepala dan rambut. Tambahkan 1 sendok teh baking soda dengan 3 sendok teh shampo. Kemudian pijat dari atas kulit kepala hingga ujung rambut, lalu bilas seperti biasa.

sumber : http://www.wolipop.com/read/2011/09/12/070119/1719930/234/bawang-putih-ampuh-basmi-ketombe

(kik/hst)

Read More..

Dok. Thinkstock

Jakarta - Sudah tak diragukan lagi, mengonsumsi gula secara berlebihan bisa merusak gigi, menyebabkan diabetes dan kegemukan. Tapi ada satu dampak negatif lagi jika Anda terlalu banyak mengasup gula, yaitu bisa mempercepat penuaan kulit.

Sebuah penelitian yang dilansir Stuff, gula putih berpotensi menyebabkan penuaan dini, sama buruknya dengan paparan sinar matahari. Michele Chevalley Hedge, ahli nutrisi dari Sydney, Australia mengatakan, terlalu banyak mengonsumsi gula putih bisa membentuk molekul-molekul yang bisa merusak sel tubuh.

Molekul berbahaya ini disebut advanced glycation end products (AGEs); merusak kolagen dan elastin --komponen penting yang menjaga kulit tetap muda dan kenyal. AGEs juga bisa mengurangi kadar antioksidan dalam tubuh.

Seperti diketahui, antioksidan sangat penting untuk mempertahankan kesehatan kulit. Jika jumlahnya berkurang, kulit akan rentan terhadap radikal bebas dan akibatnya penuaan terjadi lebih cepat.

"Kewaspadaan orang akan bahaya sinar matahari terhadap kulit sudah cukup tinggi. Tapi tidak ada yang menyadari apa kerusakan yang bisa terjadi akibat gula," tambah Hedge.

Menurut Hedge, mengurangi asupan gula bisa memberi perubahan yang signifikan pada tampilan kulit. Namun mengikis konsumsi gula bisa jadi hal yang cukup sulit dilakukan.

Hal tersebut karena, gula tidak hanya terdapat pada gula putih atau gula pasir. Beberapa bahan makanan seperti roti putih, sereal sarapan, minuman energi dan yoghurt dengan tambahan rasa juga bisa mengandung gula tinggi.

Agar konsumsi gula bisa terkontrol, gantilah gula putih dengan pemanis alami. Misalnya madu, sirup kurma alami dan gula dari buah-buahan. Boleh saja menggunakan gula putih dalam diet, namun perhatikan kadarnya. Ada baiknya bila Anda berkonsultasi dulu pada ahli nutrisi.
sumber : http://www.wolipop.com/read/2011/09/11/102859/1719679/234/konsumsi-gula-berlebih-bikin-kulit-cepat-keriput
(hst/hst)

Read More..

Dok. Thinkstock

Jakarta - Dilema yang sering dialami ibu bekerja adalah ketika anak sakit padahal pekerjaan di kantor sedang tidak bisa ditinggalkan. Ketika situasi itu terjadi, apa yang harus dilakukan?

1. Persiapkan Diri

Ibu bekerja sebaiknya menabung waktu cuti atau libur mereka. Jangan gunakan waktu cuti atau kesempatan libur tersebut untuk hal-hal yang tidak penting. Dengan menabung waktu cuti atau libur, ibu jadi punya kesempatan untuk merawat anak yang sedang sakit tanpa merasa bersalah karena meninggalkan pekerjaan.

Selain itu, ibu bekerja sebaiknya juga sudah bicara pada atasan mereka soal kemungkinan terjadinya anak jatuh sakit ini. Dengan bicara pada atasan, Anda jadi bisa memahami bagaimana sikap mereka atas masalah tersebut. Jika atasan ternyata cukup fleksibel, Anda tentu tidak perlu pusing mengatur waktu cuti, karena bisa jadi atasan mengizinkan Anda bekerja dari rumah. Namun kalau ternyata atasan termasuk orang yang cukup kaku, Anda tentu harus mempersiapkan diri.

Sebagai ibu bekerja, usahakan Anda mengerjakan tugas yang penting di pagi hari. Hal itu agar ketika Anda ditelepon orang rumah atau pihak sekolah di siang hari, yang mengabarkan anak sakit, tugas utama Anda sudah selesai.

Ibu bekerja sebaiknya juga punya orang yang bisa dipercaya untuk mengurus anak, selama ibu belum kembali ke rumah. Orang tersebut bisa saudara, teman, atau tetangga. Berkomunikasilah dengan mereka sejak jauh-jauh hari untuk membahas tugas tersebut. Jangan sampai ketika anak sakit dan Anda masih di kantor, ibu tidak punya orang cadangan yang dapat dipercaya.

2. Cegah Sejak Awal

Saat anak mulai pilek atau batuk, beberapa ibu terkadang menganggap kedua penyakit tersebut bukan masalah berarti. Mereka berharap kedua penyakit itu bisa sembuh dengan sendirinya.

Sebenarnya, yang harus dilakukan ibu adalah melakukan pencegahan sejak awal. Ketika ibu melihat anak mulai bersin-bersin di hari Sabtu pagi, mulai perhatikan kondisinya. Bisa jadi hal itu adalah tanda datangnya virus.

Kalau anak mulai menunjukkan gejala tidak sehat di akhir pekan, ajaklah mereka banyak beristirahat dan minum air putih. Janganlah ibu malah mengajaknya berpergian atau mengizinkannya menonton televisi hingga larut malam.

3. Minta Bantuan

Ibu bekerja bukanlah wanita super. Saat si kecil sakit, Anda pun membutuhkan bantuan orang lain, terutama jika ternyata pekerjaan di kantor benar-benar tidak bisa ditinggalkan.

Berdiskusilah dengan suami soal bagaimana Anda dan dia mengurus anak yang sedang sakit. Meskipun Anda ibu, bukan berarti Anda satu-satunya orang yang bisa ada di samping anak di rumah. Suami pun bisa diandalkan, malah momen itu dapat membuatnya lebih dekat dengan anak.

Kalau ternyata jadwal kerja suami tidak bisa dikondisikan untuk merawat anak sakit, cari cara lain untuk mengganti waktu kerja Anda. Misalnya saja, dengan meminta suami pulang lebih cepat sehingga Anda bisa bekerja di malam hari. Solusi lainnya yaitu dengan memintanya menjaga anak di akhir pekan, sementara Anda menyelesaikan pekerjaan.

Minta bantuan pada keluarga terdekat juga bisa jadi cara lainnya untuk mengurus anak sakit jika memang Anda atau suami benar-benar tidak bisa. Namun sebaiknya Anda sudah memberikan instruksi dan pesan yang jelas pada mereka sebelum meninggalkan anak untuk bekerja.

sumber : http://www.wolipop.com/read/2011/09/09/183336/1719287/857/yang-harus-dilakukan-ibu-bekerja-saat-anak-sakit

(eny/eny)

Read More..

Dok. Thinkstock

Jakarta - Kesetiaan dari seorang pria memang sulit untuk didapatkan. Padahal Anda telah memberikan perhatian yang lebih untuk si dia. Mungkin Anda bertanya-tanya apa kekurangan Anda selama ini sampai kekasih-kekasih Anda lari dari pelukan Anda.

Jika Anda ingin pasangan tetap setia dan jalinan kasih tetap harmonis, berikut tipsnya!

1. Beri dia kasih sayang

Pria sebenarnya makhluk yang lemah dan haus kasih sayang. Jika Anda memberikan kasih sayang dan perhatian yang cukup tentunya ia tidak akan mencari wanita lain.

2. Biarkan dia mengetahui konsekuensinya

Jangan katakan padanya Anda akan meninggalkannya jika ia terbukti selingkuh. Ancaman tersebut tidak akan membuatnya takut akan kehilangan Anda. Katakan padanya Anda akan melakukan hal yang sama jika ia berlaku tidak adil dengan Anda, tidak ada seorang pun yang dapat menerima jika kekasihnya selingkuh.

3. Biarkan ia mengetahui bahwa Anda mencintainya

Ucapan mesra mungkin sudah tidak sering Anda ucapkan lagi atau Anda malu untuk mengungkapkan seberapa dalam perasaan Anda terhadap pasangan. Jangan ragu untuk selalu menyatakan kalimat-kalimat yang menunjukkan bahwa Anda mencintainya. Saat mengirim pesan melalui sms atau email jangan lupa untuk menyelipkan kalimat 'I love you' di akhir pesan.

4. Tetap jaga kecantikan

Seiring berjalannya waktu Anda bersama pasangan menjalin kasih, mungkin tampil cantik di depannya sudah tak lagi Anda pedulikan. Padahal, jika kekasih Anda tak ingin pindah ke lain hati, menjaga tetap cantik dan menarik menjadi hal yang

diutamakan agar si dia tetap tergila-gila dengan Anda.

5. Mempercayai pasangan

Pria atau siapapun tentunya tidak akan suka jika selalu dilacak keberadaannya, sedang melakukan apa dan bersama siapa. Hal ini akan membuatnya merasa risih. Cobalah untuk lebih percaya dengan pasangan.

6. Kenal dia lebih baik

Pria perlu ruang untuk sendiri dengan melakukan hobinya dan waktu bersama teman-temannya. Pastikan Anda mengenal dengan teman-teman sang kekasih, sehingga Anda juga akan merasa tenang dan kemungkinan kecil ia akan berbohong. Kenali juga masa lalunya, hati-hati terhadap mantan pacarnya, coba untuk mencari tahu perasaannya dan bagaimana hubungannya saat ini terhadap mantan-mantannya.

7. Menggodanya

Tetaplah melakukan rayuan dan memberi godaan terhadap pasangan. Kehidupan yang tetap romantis akan menghangatkan hubungan Anda berdua. Tetaplah melakukan kencan yang romantis dan berbeda-beda agar hubungan tidak hambar.

8. Mendukung

Mendukung setiap kegiatan yang dilakukannya. Jika ia ingin mencoba hal baru, Anda tidak perlu menghalanginya justru sebaliknya memberikan dukungan penuh untuknya. Sehingga si dia akan merasa lebih percaya diri terhadap dirinya dan ia jadi lebih terbiasa untuk selalu terbuka dengan Anda.

9. Tetap melakukan kesibukan Anda

Sebaiknya Anda tetap melakukan kesibukan, seperti menjalani hobi Anda. Jika kekasih Anda melakukan hal lain, ini akan membuat Anda terhindar dari perasaan negatif.

sumber : http://www.wolipop.com/read/2011/09/09/180624/1719271/852/buat-pasangan-setia-dengan-9-langkah-ini

(fer/eny)

Read More..

Dok. Thinkstock

Jakarta - Semua wanita pasti senang mengunjungi salon kecantikan untuk melakukan perawatan tubuh. Tetapi tahukah Anda bahwa salon juga bisa jadi tempat yang membahayakan kesehatan?

Seperti yang dikutip dari huffingtonpost, terdapat beberapa perawatan kecantikan yang bisa menyebabkan masalah serius pada kesehatan. Misalnya, infeksi jamur, selulitis --penyebaran infeksi bakteri ke dalam kulit dan jaringan di bawah kulit-- bahkan risiko terkena kanker. Sebelum Anda panik, ketahui dulu lima perawatan yang berbahaya dan cara menghindarinya.

1. Ear Candle atau Terapi Lilin untuk Telinga

Penumpukan kotoran di telinga yang berlebihan bisa menyebabkan ketidaknyamanan. Itu sebabnya telinga harus rutin dibersihkan. Salah satunya dengan ear candle, yang dianggap bisa membersihkan dan dipercaya bisa meningkatkan pendengaran.

Sayangnya, para ahli justru memberi peringatan bahwa ear candle bisa berbahaya dan dapat menyebabkan masalah kesehatan serius. Seperti luka bakar, perforasi atau lubang pada gendang telinga dan penyumbatan di saluran telinga.

Beberapa ahli kesehatan pun menyarankan agar tidak lagi melakukan ear candle untuk membersihkan telinga. Sebagai gantinya, Anda bisa menggunakan cairan peroksida (H2O2) untuk membantu mengeluarkannya atau membersihkan ke dokter THT setiap 3-4 bulan sekali. Namun jika kotorannya lunak atau tidak terlalu padat, nantinya kotoran tersebut akan keluar dengan sendirinya dan menguap. Sehingga cukup dibersihkan bagian luar dari telinga saja.

2. Manicure & Pedicure

Manicure dan pedicure merupakan salah satu perawatan kecantikan dengan risiko bahaya kesehatan paling tinggi. Bakteri, jamur, bahkan penyakit Hepatitis C bisa tertular lewat penggunaan peralatan manicure atau pedicure yang tidak steril atau terapis yang ceroboh.

Untuk menghindari hal itu, perhatikan dengan seksama peralatan manicure yang digunakan. Sebelum memulai manicure atau pedicure, pastikan terapis Anda mensterilkan peralatannya di depan mata Anda. Jika tak juga yakin dengan kebersihannya, membawa peralatan manicure atau pedicure sendiri merupakan pilihan yang bijak.

3. Waxing Alis

"Selain bisa meningkatkan risiko alis yang tak sesuai dengan bentuk wajah dalam jangka panjang, waxing juga bisa menyebabkan kerusakan permanen pada folikel rambut, sehingga membuat rambut jadi sulit tumbuh," ujar Jessica Krant, penemu Art of Dermatology di New York.

Selain itu, waxing alis juga bisa meningkatkan risiko terkena luka bakar dari lilin yang terlalu panas, kulit yang terkelupas karena waxing yang terlalu kuat dan infeksi akibat masuknya bakteri setelah waxing. Bahaya waxing akan semakin terasa bagi Anda yang menggunakan krim retinoid --kandungan dalam krim untuk penghilang jerawat dan kerutan-- karena bisa membuat kulit mudah lecet dan terbakar.

Untuk terhindar dari risiko-risiko tersebut, Anda harus memilih perawatan wax dan terapis yang sudah bersertifikat dan memilih wax berbasis krim karena lebih lembut dan bisa terhindar dari luka sobek.

4. Bikini Waxing

Bikini waxing merupakan cara menghilangkan bulu menggunakan lilin atau wax pada area bikini line. Proses bikini wax tidaklah lama, kurang dari dua jam Anda sudah bisa menghilangkan bulu-bulu yang dirasa mengganggu.

Sayangnya, bikini waxing memiliki efek negatif. Kota New Jersey melarang adanya bikini wax setelah dua wanita dilaporkan masuk rumah sakit karenanya. Dan pada 2007, seorang wanita Australia yang mengidap diabetes 1, dilaporkan hampir meninggal akibat infeksi bakteri yang ia dapatkan setelah melakukan bikini waxing.

"Bulu kemaluan ada untuk sebuah alasan, melindungi kulit sensitif dan selaput lendir di daerah kelamin. Mencabut bulu dengan lilin dapat mengangkat lapisan perlindungan tersebut," ujar Linda K. Franks, asisten klinis profesor dermatologi di New York University School of Medicine.

Selain itu, waxing juga dapat menarik potongan-potongan kecil lapisan kulit terluar, dan menciptakan sebuah portal yang dapat membuat bakteri masuk ke dalam tubuh. Terlebih lagi, proses ini juga menimbulkan peradangan, yang membuat bakteri terperangkap di bawah kulit. Bikini waxing dapat menciptakan risiko infeksi kulit, folliculitis (infeksi pada folikel rambut), dan rambut tumbuh ke dalam kulit (in-grown hair).

Saat akan melakukan waxing, yang terpenting adalah memastikan bahwa terapis membersihkan tangannya terlebih dulu. Mencelupkan spatula ke dalam cairan lilin sebanyak dua kali tidak boleh dilakukan, karena akan memasukkan bakteri ke dalam panci. Selain itu, terapis juga harus memiliki persediaan spatula baru untuk digunakan setiap kali dia mengoleskan lilin ke kulit Anda. Dan terakhir, dia harus selalu memeriksa suhu lilin sebelum mengoleskannya ke kulit, untuk mencegah luka bakar.

5. Facial

Terapis yang ceroboh saat melakukan facial bisa menyebabkan masalah wajah yang serius. Misalnya infeksi atau kulit terbakar. Agar aman, beberapa ahli kesehatan menyarankan Anda untuk menanyakan tiga hal ini kepada salon atau klinik kecantikan sebelum melakukan perawatan:

*Apakah terapis Anda bersertifikat sebagai ahli kulit? Lihat sertifikatnya untuk memastikan.

*Jika terapis Anda menggunakan bahan kimia dan peralatan elektronik, tanyakan padanya apakah ia sudah terbiasa dan ahli dalam menggunakannya. Karena sebagian terapis tidak dilatih untuk menggunakan beberapa peralatan kecantikan.

*Apakah Anda bisa melihat semua tempat dan peralatan kecantikan? Sebelum melakukan perawatan, hal pertama yang Anda lakukan adalah melihat-lihat ruangan dan beberapa perlengkapan kecantikan, apakah mereka semua bersih dan higienis atau tidak.

Selain menanyakan tiga hal itu, para ahli juga menyarankan agar menghindari obat kimia yang terlalu kuat karena bisa merusak kulit dan berpotensi menyebabkan bekas luka. "Jika Anda merasa tidak nyaman dengan sesuatu yang sedang dilakukan, ajukanlah komplain dan memintanya untuk tidak melanjutkan," ujar Krant.

sumber : http://www.wolipop.com/read/2011/09/06/174126/1716828/1135/hati-hati-saat-melakukan-5-perawatan-kecantikan-ini

(eya/eny)

Read More..

Dok. Thinkstock

Jakarta - Anda tengah mengalami kebosanan dan tak merasa bergairah untuk bercinta dengan pasangan? Cobalah untuk menonton film thriller.

Bagi Anda pasangan yang baru saja menikah, tentu saat ini belum terbayang merasakan kebosanan dalam urusan seks. Namun untuk mereka yang sudah menjalani pernikahan bertahun-tahun, masalah tersebut bisa terjadi.

Kebosanan ini bisa terjadi karena berbagai hal. Wolipop pernah menulis beberapa sebab wanita bosan untuk bercinta dengan pasangannya di sini.

Masalah kebosanan ini tentu saja bisa diatasi. Cobalah enam trik berikut ini seperti dilansir WebMD dari Goodhousekeeping:

1. Menonton Film Thriller

Menonton film bergenre thriller seperti 'Fatal Attraction' ternyata bisa membuat gairah seseorang meningkat. "Rasa ngeri dan gairah berasal dari bagian yang sama di otak," jelas Dennis Sugrue, Ph.D, mantan pemimpin American Association of Sex Educators yang kini menjadi konselor dan terapis.

Gerald Weeks, Ph.D, pemimpin departemen konseling Universitas Nevada, Las Vegas menambahkan bukan hanya rasa takut atau ngeri saat menonton film thriller saja yang bisa membangkitkan gairah. "Saat pasangan naik roller coaster bersama, mereka terlibat dalam satu aktivitas romantis sekaligus mendebarkan," jelasnya. "Semua yang menyentuh sisi psikologis bisa menambah semangat atau gairah baru dalam hubungan Anda," tuturnya lagi.

2. Pakai Parfum Pasangan

Wanita butuh waktu untuk bisa bergairah. Ketimbang Anda menunggu waktu yang tepat untuk membangkitkan gairah tersebut, cobalah trik mudah berikut ini.

Pakai parfum pasangan di belakang telinga Anda. Para peneliti di Kinsey Institute for Research in Sex, Gender and Reproduction membuktikan bau parfum pria merupakan cara paling efektif untuk membuat wanita bergairah.

"Bukan berarti dengan mencium bau parfum suami bisa dengan cepat membuat Anda bergairah. Tapi setidaknya bau parfum tersebut bisa membuat Anda mood untuk bercinta," jelas salah satu peneliti Cynthia Graham, Ph.D.

3. Naik Sepeda

Apakah Anda tahu jika naik sepeda baik untuk kehidupan seks. Sebuah penelitian yang dirilis American Heart Association menemukan bahwa pria dengan kondisi jantung yang baik dan rutin berolahraga, termasuk bersepeda, performanya di ranjang lebih baik. Hal itu karena aliran darah jadi lebih lancar ke penisnya. Manfaat bersepeda ini juga berlaku untuk wanita.

Namun ada hal yang juga perlu diwaspadai saat bersepeda. Olahraga ini juga bisa membuat pria berisiko mengalami disfungsi ereksi. Kenapa? Bersepeda memaksa penis harus menahan beban 25-40 persen berat badan.

Dr Steven Schrader, fisiolog dari National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) mengatakan beban yang begitu besar saat bersepeda memberikan tekanan berlebih pada pembuluh darah dan sistem saraf di daerah selangkangan.

Dalam beberapa menit, aliran darah ke daerah tersebut akan berkurang hingga 80 persen. Jika berlangsung terus menerus, kondisi ini dikhawatirkan bisa memicu disfungsi ereksi karena saraf-saraf bisa mengalami kerusakan sementara penis kehilangan sensitivitas.

Untuk mengurangi dampak buruk di selangkangan, para ahli menyarankan agar saat bersepeda posisi sadel diatur sedemikian rupa sehingga berat badan bertumpu pada sit-bone di daerah pantat. Pada pria maupun wanita, cara ini akan mengurangi tekanan di daerah genital. Cara lain adalah mengganti sadel dengan desain khusus yakni tanpa hidung atau tonjolan di bagian depan.

4. Jaga Kesehatan

Menjaga kesehatan bukan hanya baik untuk keseharian Anda tapi juga kehidupan seks. Hindari aktivitas yang bisa menurunkan sirkulasi darah sehingga membunuh gairah Anda. Menurut Annette Owens, konselor seks asal Virginia, Amerika Serikat, aktivitas itu di antaranya merokok, minum alkohol, menjalani diet tinggi lemak dan kurang berolahraga.

Olahraga bisa meningkatkan gairah Anda dan pasangan. Saat olahraga, tubuh melepaskan hormon endorphin. Hormon tersebut bisa membuat seseorang merasa senang. Ketika olahraga bersama, kedekatan Anda dan pasangan juga lebih intens. Selain itu, olahraga dapat meningkatkan stamina tubuh yang bisa membantu aktivitas seks Anda lebih lama dan memuaskan.

5. Berpelukan

"Orang menganggap mereka harus merasa bergairah sebelum menyentuh pasangannya," jelas Dr. Owens. "Padahal hal itu salah. Anda tidak harus merasa 'lapar' bercinta untuk memulai seks," tambahnya.

Cobalah untuk rileks dan saling menunjukkan kasih sayang, lalu lihat sendiri perkembangannya. Misalnya saja, Anda dan pasangan bisa saling berpelukan dengan posisi spooning (pria memeluk wanita dari belakang sambil berbaring) di malam hari. Atau saat anak-anak sedang sibuk sendiri, Anda bisa memberinya pelukan atau kecupan sesaat. Tindakan-tindakan sederhana itu bisa membangkitkan mood untuk bercinta.

6. Flirting atau Merayu

Sudah banyak penelitian yang membuktikan kalau aktivitas romantis, seperti merayu atau flirting bisa membuat tubuh wanita memproduksi hormon oksitosin. Hormon tersebut menghasilkan efek bonding, sehingga Anda pun akan merasa ingin terus berdekatan dengan pasangan.

"Oksitosin adalah hormon yang bisa menimbulkan sensasi bergetar saat Anda bergairah," jelas Dr. Hirsch.

Jadi jangan ragu untuk merayu pasangan. Anda tidak perlu malu untuk mulai inisiatif bercinta dengan merayunya.

Sumber : http://www.wolipop.com/read/2011/09/06/184956/1716879/227/nonton-film-thriller-bisa-buat-wanita-bergairah

(eny/eny)

Read More..

dok. Thinkstock

Jakarta - Teh tidak hanya menjadi minuman pelepas dahaga dan stres saja. Namun teh juga memiliki banyak manfaat bagi kecantikan.

Seperti dilansir dari Bella Sugar, teh celup ternyata dapat menghilangkan aroma tidak sedap dari ketiak dan kaki. Tidak hanya sampai di situ, berikut ini manfaat lainnya dari teh celup.

Menghilangkan Bau Ketiak dan Kaki

Lupa memakai deodoran pada saat ke kantor? Jangan khawatir, ada solusi jitu agar bau badan menyerap, yakni dengan menggosokkan teh celup basah di daerah ketiak.

Selain untuk menghilangkan aroma tidak sedap pada ketiak, teh juga dapat menetralkan bau kaki. Rendam kaki dalam air teh yang berasal dari satu atau dua teh celup. Teh celup merupakan pembunuh bakteri yang dapat merangsang aroma tidak sedap keluar dari kelenjar keringat.

Berendam di Air Teh untuk Cegah Keriput

Anda bisa mengumpulkan sisa kantung teh setiap harinya dan simpanlah di kulkas. Di akhir pekan Anda bisa menaruh beberapa kantung teh tersebut di bathtub untuk Anda berendam. Berendam dalam air teh dapat mencegah keriput, karena teh kaya akan anti-oksidan yang dapat melawan radikal bebas, pemicu kerutan.

Solusi untuk Kuku Retak

Kuku yang telah retak atau patah memang tidak bisa disambung kembali, namun ada solusi sementara untuk kuku yang patah setengah. Anda bisa merekatkannya dengan kantung teh. Caranya:

- Gunting kantung teh sesuai dengan ukuran kuku
- Untuk merekatkan kantung teh pada kuku gunakan basecoat atau cat kuku bening,
- Agar hasil lebih kuat, Anda bisa membuat lapisan kedua. Pastikan lapisan pertama telah kering, lalu tempelkan kembali kantung teh.
- Untuk menyamarkan lapisan teh, Anda bisa menggunakan cat kuku berwarna.

Meredakan Kulit Terbakar Akibat Matahari
Selepas dari pantai dan berjemur, kulit dapat terbakar sinar matahari. Kulit terbakar ditandai dengan rasa panas, perih, kulit memerah dan terkelupas. Untuk mengatasi masalah ini Anda dapat menempelkan teh celup yang telah didinginkan.

Menyamarkan Lingkar Hitam Mata
Teh memang dapat diandalkan sebagai penyamar lingkar hitam pada mata. Caranya dengan mengompres mata dengan kantung teh dingin selama 15 menit. Lakukanlah setiap pagi, agar mata terlihat lebih segar.

sumber : http://www.wolipop.com/read/2011/09/06/144041/1716614/234/bau-ketiak-kaki-hilang-berkat-teh-celup
(kik/kik)

Read More..